متى تعرف أنك مولع بأحدهم؟ ماذا
يفعل الحب بكيمياء عقلك، وهل الوقوع في الحب مجرد وسيلة تستخدمها الطبيعة للبقاء
على جنسنا حيًا؟
ن نحن
ندعوه الحب. وهو يبدو كالحب. ولكن من المرجح أن أكثر المشاعر الإنسانية بهجة لا تعدو
كونها وسيلة تلجأ إليها الطبيعة لضمان بقاء الجنس البشري حيًا ومتكاثرًا.
لا يتعلق الأمر بما تقول ...
أظهر
علماء النفس أن الأمر يتطلب ما بين 90 ثانية إلى 4 دقائق لتقرر إذا ما كنت مولعًا
بشخص ما. وأظهرت الأبحاث أن ما تقوله يلعب دورًا صغيرًا بالأمر، عوضًا عن ذلك:
·
55% يرجع للغة الجسد
·
38% لنغمة صوتك وسرعة كلامك
·
7% لما تقول
مراحل الحب الثلاث
تقول
هيلين فشير الباحثة بجامعة روتجرز بالولايات المتحدة أن للحب 3 مراحل – الاشتهاء،
والانجذاب، والتعلق. وقد تحفز كل مرحلة من المراحل الثلاث هرمونات ومواد كيميائية
مختلفة.
المرحلة الأولى: الاشتهاء Lust
هذه هي
المرحلة الأولى للحب وتحركها هرمونات الجنس التستيسترون والأستروجين – لكل من
الرجل والمرأة.
المرحلة الثانية: الانجذاب Attraction
هذا هو
الوقت الرائع حين تكون صريع الحب بحق ولا تستطيع التفكير في أي أمر آخر. يعتقد
العلماء أن هناك ثلاث ناقلات عصبية رئيسية منخرطة في هذه المرحلة: الأدرينالين،
والدوبامين، والسيروتونين.
الأدرينالين
تُنشّط
المرحلة الأولية للوقوع في الحب من استجاباتك للضغط النفسي، مما يزيد من مستويات
الأدرينالين والكورتيزول. ممل يؤدي إلى ذلك التأثير السحري الذي تتعرض له عندما
تقابل حبيبتك الجديدة بشكل غير متوقع فتبدأ بالتعرق، ويتزايد عدد ضربات قلبك، ويجف
حلقك.
الدوبامين
طلبت
هيلين فيشر من شخصين واقعين في الحب حديثًا أن تخضع دماغيهما للفحص واكتشفت وجود
مستويات عالية من الناقل العصبي دوبامين. تحفز هذه المادة "الرغبة
والثواب" عن طريق إثارة اندفاع مكثف من المتعة. ولهذه المادة نفس تأثير تعاطي
الكوكايين على العقل!
تقترح
فيشر "أن كثيرًا ما يخبر المتحابين الذين ترتفع بدمائهم نسبة الدوبامين: طاقة
متزايدة، وحاجة أقل للنوم والأكل، وانتباه مركز وفرحة رائعة بأصغر تفاصيل هذه
العلاقة الجديدة."
السيروتونين
وأخيرًا،
السيروتونين. يعد السروتونين أحد أهم المواد الكيميائية التي ربما تفسر لماذا تخطر
حبيبتك على بالك طوال الوقت عندما تقع في الحب.
هل يغير الحب من الطريقة التي نفكر
بها؟
أظهرت
دراسة بارزة أجريت في بيزا، بإيطاليا أن الحب في مرحلته الأولى (مرحلة الانجذاب)
تغير الطريقة التي تفكر بها.
أعلنت دوناتيلا مارازيتي، الطبيبة النفسية
بجامعة بيزا عن حاجتها لعشرين زوجًا من المتحابين حديثًا لفترة أقل من ستة أشهر.
كانت تريد ان تعلم إذا كانت هناك علاقة ما بين الآلية العقلية التي تجعلك تفكر في
حبيبتك باستمرار والآلية العقلية للوسواس القهري.
اكتشفت
مارتيزي عن طريق تحليل عينات دم من
المتحابين أن مستويات السيروتونين بدم المتحابين حديثًا مساوية للمستويات القليلة
من السيروتونين لمرضى الوسواس القهري.
يحتاج الحب لأن يكون أعمى
تقول
إيلين بيرشيد أن كثيرًا ما يعتبر المتحابين الجدد شركائهم مثاليين، ويضخمون من
فضائلهم ويبررون أخطائهم.
ويمجد
المتحابين الجدد من العلاقة نفسها. "من الشائع جدًا أن يظنا أنهما في علاقة
أقرب وأشد خصوصية من أي شخصين آخرين." يعتقد علماء النفس أننا نحتاج لهذه
النظرة الوردية. فهي تجعلنا نريد البقاء معًا للدخول للمرحلة التالية من الحب –
التعلق.
المرحلة الثالثة: التعلق Attachment
التعلق
هو الرابط الذي يبقى الشخصين معًا لمدة كافية لتربية الأطفال. يعتقد العلماء أن
هناك هرومنان رئيسيان لهما علاقة بإحساس التعلق هذا: الأوكسيتوسين والفاسوبريسين.
الأوكسيتوسين – هرمون العناق
الأوكسيتوسين
هورمون قوي يفرزه كل من الرجال والنساء أثناء الوصول للنشوة الجنسية.
من المرجح
أن هذا الهرمون يعمق من الشعور بالتعلق ويجعل الشخصين يحسان بأنهما أقرب إلى بعضهما
البعض بعد علاقتهم الجنسية. تقول النظرية أنه كلما زاد عدد العلاقات الجنسية، زادت
قوة الرابط الذي يجمعهما.
ويبدو
أن نفس الهرمون يساعد في تقوية الرابط ما بين الأم ورضيعها ويتم إفرازه أثناء فترة
الطفولة. ويعد مسؤولًا أيضًا عن إفراز ثدي الأم للبن آليًا بمجرد النظر لطفلها
الصغير أو سماع صوته.
أظهر
ديان ويت، الأستاذة المساعدة في علم نفس، أنك إذا أعقت الإفراز الطبيعي
للأوكسيتوسين في الماشية والفأران، فإنها ترفض صغارها.
وبالعكس،
حقن إناث الفأران التي لم يسبق لها أن مارست الجنس بالأوكسيتوسين يجعلها تتودد
لصغار إناث أخريات، حيث تمسها وتحميها كما لو أنها صغارها.
الفاسوبريسين
يعد الفاسوبريسين هرمون آخر مهم لمرحلة العلاقات التي يكون
فيها التزام طويل الأجل ويتم إفرازه بعد ممارسة الجنس.
يعمل الفاسوبريسين (ويدعى أيضًا بمضاد إدرار البول) مع كليتيك ليتحكم في الشعور بالعطش.
اكتشف العلماء دوره المحتمل في العلاقات طويلة الأجل عندما كانوا يراقبون فأران.
تقوم
فأران الحقل بعلاقات جنسية أكثر بكثير مما تحتاجه لعملية التكاثر. وتشكل – مثل
البشر – علاقات قوية ما بين زوجين.
عندما
تم إعطاء ذكر فأر الحقل عقار مثبط لتأثير الفاسوبريسين، إنتهى الرابط الذي
يربطه مع أنثاه في الحال حيث فقد ولائه لها وفشل في حمايتها من ذكر آخر.
وأخيرًا ... كيف تقع في الحب
·
ابحث عن شخص غريب عنك تمامًا
·
اكشفا لبعضكما البعض عن تفاصيل حميمية عن حياتكما لمدة نصف ساعة
·
وبعد ذلك، حدقا في أعين بعضكما البعض بعمق وبدون أي كلام لمدة أربع دقائق.
يدرس
عالم النفس بجامعة يورك، البروفيسور آرثر أرون، لماذا يقع الناس في الحب.
وقد طلب
من عيناته أن تقوم بالـ 3 خطوات السابقة ووجد أن العديد من الأشخاص قد شعروا
بالانجذاب العميق بعد 34 دقيقة من التجربة. وقد تزوج اثنين من عيناته بعد ذلك.